今日は仕事が進まなかった。 そしたら、「どうせ、うまくいかない」というネガティブ思考が、背後霊のように わいてきた。 長年育ててきた自己否定感が、根強く存在してるのを発見した。 それで、アファメーションをすることにした。 別々の二つの音楽プレイ…