宇宙となかよしQさんという人の動画がおすすめに上がってたので見てみた。
https://youtu.be/giMlJkob2Tg
これを見たら48時間以内にスゴいことが起きるらしい。
見終わったあと、胸がドキドキしてきた。
幸せの報告のコメントに幸せもらった。
まだまだスゴいことが起こりそう。
なんか、最近、何気ないことが本当に幸せ。
こうやって、ゆっくり空を見て過ごすとか、
こんな瞬間が、とても幸せ。
すべてのものに、ありがとうって言いたい。
こうやって、ただ存在することを喜んでる瞬間が好き。寒さや、肌に触れるものの感覚、景色を楽しんでる。
忙しかったらスルーしてしまうもの。
でも二度と同じにはならないもの。
こういう感覚のことをマインドフルネスって言うんだろうな。
