励まされた

うつ病だった人の動画見て、コメントらん見てたらみんな同じような思いをしてたことに励まされた。

病みすぎてる時って、視野が狭くなりすぎて世界に自分しかいないような考え方になる。
たくさんの人が、同じようなこと思っていたんだ、と、とても心強く感じた。

同じような人がこれだけいるってことは、
つまずいて立ち上がれなくなることは、100回や200回くらい普通なのかもね。

自分ばかり不幸だと思ってたのがちょっと、
励まされた。