私は、自分で自分を攻撃して、苦しんでる。
自分が自分を攻撃してるのに、
周りが自分のことを攻撃してると、ずっと思ってた。
「他人の低い波動に影響されなくなる」という動画を出している人がいて、
同じようなブロックの人なんだと思った。
「悪い人がいるんだよねー」と、
周りを責め出すのは、
本当は、自分が自分を責めてるから。
→自分を責めてると、責められているように感じる。
自分を責めてる人間は、
まわりが、どんなにいい人でも、
責められてるように感じる。
私は、仕事を転々としたけど、
まわりの人間が何回変わっても、責められることは、変わらなかった。
そのうちに、
「まわりから責められてるんじゃなくて、
自分が責めているんだ」と、悟った。
自分で自分を責めているのに、
他人を悪者にしていた。
自分で置いた画ビョウ📍を踏んで、
「こんなところに画ビョウ置くなんて、許せない!!」
と、言ってるような感じ。
「自分責め」を治すには、どうしたらいいか、考えてみよう。
⚫️まわりは、自分のことに興味がないことを自覚する。
⚫️悪口を言われても死なない、何も起こらないことを自覚する。
⚫️話に入れる雰囲気を作れるように、日頃から適当に話をする。
今、思い付くのはこれくらいだけど、
特に3つ目の案が良いと思った。
でも、できるんだろうか。
