日記

仕事に対する自分の思いを日記に書いてみた。

「人よりも何ができないか」ばっかり考えて、

「できるためには何をしたらいいか?」を考えていない自分に気づいた。

落ち込んだことを、いつも飲み込んでどっかにしまい忘れてた。
人の思考に合わせようと必死で、自分を全く大事にしてなかった。

日記って自分の思いグセがわかる。
苦しい感情を文字にして並べてみると、
自分の悩みなんて大したものではない気がしてきた。

漠然と悩んでるより、何が嫌だったかを日記に書くだけで、気持ちが全然変わってくる。